Jeżeli masz świadomość, co to jest dietetyka i zasady prawidłowego odżywiania się, oznacza to, że troszczysz się o swoje zdrowie. Odpowiednia i prawidłowa dieta niesie pomoc w terapii wielu chorób i ma wielki wpływ na stan naszego ciała i zdrowia. Nasza dieta winna być złożona w taki sposób, by nie występował w niej ani naddatek, ni również niedobór elementów odżywczych. Poniżej pozostanie przedstawionych parę przykładów związanych z odpowiednią dietą, w niektórych schorzeniach.

Diabetycy winni unikać nadmiaru lekko przyswajalnych przez ciało węglowodanów,bowiem to właśnie ich nieprawidłowe weryfikowanie wpływa na pojawienie się tej choroby.Osoby uczulone powinni omijać produktów, w których występują składniki uczulające ich jak: kakao, mleko, orzechy oraz tak dalej. Osoby źle odżywione muszą zapewnić ciału dużą ilość białka, zaś osoby z niewydolnością nerek naddatku protein powinny omijać. Ci, którzy posiadają problemy ze wzrokiem muszą wyposażyć swój organizm w jedzenie zawierające duże dawki witaminy „A”. Tym, którym sen z powiek spędza brzydka cera poleca się potrawy bogate w beta-karoten i witaminę „E”. W ostatnich czasach eksperci odkryli, iż jest również zbawienny wpływ prawidłowego odżywiania się w chorobach nowotworowych. Jak się przedstawia wiele składników przeciwnowotworowych znajduje się w niektórych roślinach. Chociaż ciąża nie jest chorobą, to trzeba tu nadmienić też o odżywianiu się kobiet ciężarnych, które winny jeść dużo witamin, a jak wiadomo najwięcej tych składników mają owoce i jarzyny. Powinniśmy wiedzieć o jednej podstawowej sprawie, że nasz zdrowy oraz śliczny organizm nie jest tylko kwestią genów, lub upiększających zabiegów, lecz zależy on także od wieloskładnikowego jadłospisu..